Lifestyle

how lose belly fat

Wie verliert man Bauchfett?

Möchten Sie überschüssiges Fett im Bauchbereich verbrennen? Ich kenne das Gefühl! Ich kämpfe seit Jahren mit diesem Problem. Aber keine Angst, mit der richtigen Methode ist es möglich. Mit dem... Mehr lesen

Die 18 Gründe, mit Ashtanga Yoga anzufangen

Ashtanga Yoga ist unglaublich und hat das Leben vieler Menschen in vielerlei Hinsicht verändert. Es stärkt nicht nur Ihre Kraft und Flexibilität, sondern verbessert auch Ihre geistige Verfassung. Viele Menschen... Mehr lesen
reasons doing ashtanga yoga
Why Should You Try Out Zumba

Warum sollten Sie Zumba ausprobieren?

Denken Sie darüber nach, Zumba auszuprobieren? Oder haben Sie vielleicht schon so viel darüber gehört, wissen aber nicht, was Sie davon halten sollen? Zumba ist definitiv eine unterhaltsame und angenehme... Mehr lesen

Was ist besser für die Umwelt: Papier oder Kunststoff?

Wiederverwendbare Plastiktüten kosten viel. Doch auch Papiertüten sind nicht billig. Es besteht das Missverständnis, dass Papier immer besser als Plastik ist und dass wir den Plastikverbrauch um jeden Preis einschränken... Mehr lesen
Better Environment Paper Plastic
How to Get Healthy Doing Yoga

So werden Sie mit Yoga gesund

Yoga ist vielleicht nicht die intensivste Aktivität. Aber Sie können durch Yoga gesund bleiben und sogar abnehmen . Sie müssen nur konsequent üben und die Ratschläge befolgen, die ich Ihnen... Mehr lesen

Die besten Öko-Zertifizierungsstandards für Textilien

Heutzutage gibt es so viele verschiedene Öko-Zertifizierungsstandards für Textilien. Da kann man leicht den Überblick verlieren! Wie versteht man, was die verschiedenen Labels bedeuten? Und wie wählt man beim Einkauf... Mehr lesen
Eco Certification Standards Textiles
Choose Right Yoga Class Berlin

So finden Sie den richtigen Yoga-Kurs für sich in Berlin

Yoga erfreut sich überall wachsender Beliebtheit. Auch in Berlin! Aber wie findet man bei so vielen verschiedenen Yogastilen und -kursen den richtigen Yogakurs für sich? Berlin ist als junge multikulturelle... Mehr lesen

Warum ist nachhaltige Mode wichtig?

Nachhaltige Mode ist für uns alle wichtig, für die Menschen, aber auch für den Planeten und die Tiere. Die Modeindustrie trägt maßgeblich zum Klimawandel bei. Leider ist es immer noch... Mehr lesen
Why is Sustainable Fashion Important
The 17 Global Goals for Sustainable Development

Die 17 globalen Ziele für nachhaltige Entwicklung

Hallo. Du. Lass uns gemeinsam zur Erreichung der 17 wichtigsten Ziele unserer Zeit beitragen, für eine nachhaltige und gesunde Welt. Ja, ich spreche von den 17 globalen Zielen für nachhaltige... Mehr lesen

Die Wahrheit über Bio-Baumwolle und Biotextilien

Denken Sie darüber nach, Bio-Baumwolle zu kaufen? Vielleicht möchten Sie die Wahrheit über Bio-Textilien erfahren, bevor Sie Bio kaufen. Die meisten von uns möchten Produkte kaufen, die für die Umwelt... Mehr lesen
The Truth About Organic Cotton and Bio Textile
know before your first yoga class

Was Sie vor Ihrer ersten Yogastunde wissen sollten

Hier erfahren Sie, was Sie vor Ihrer ersten Yogastunde wissen sollten und was Sie erwartet. Wenn Sie neu in einem Yogastudio sind, kann das einschüchternd wirken. Mit diesen Tipps sind... Mehr lesen

5 Gründe, warum Sie sich gesund ernähren, aber nicht abnehmen

Erfahren Sie 5 Gründe, warum Sie sich vielleicht gesund ernähren, aber trotzdem nicht abnehmen. Es braucht Zeit, Geduld und Engagement, um Ergebnisse zu erzielen. Ihr Idealgewicht zu erreichen ist keine... Mehr lesen
vegetables
Get Better: Secret to a Happier Life beach

Möchten Sie gesund werden: Das Geheimnis eines glücklicheren Lebens

Fragen Sie sich, ob Sie besser werden möchten. Das ist das Geheimnis eines glücklicheren Lebens . Wenn Sie erfolgreicher sein und ein erfüllteres Leben führen möchten, müssen Sie die Hindernisse... Mehr lesen

3 gute Gründe, es zu tun, weil es schwer ist

Tun Sie es, weil es schwer ist. Wählen Sie Ihre Zukunft nicht, weil sie einfach ist. Wie John F. Kennedy in seiner Rede „Wir haben uns entschieden, zum Mond zu... Mehr lesen
do it because it is hard surfer
listen-learn-lead-key-to-success

Zuhören, lernen, führen | Der Schlüssel zum Erfolg

Zuhören, lernen und führen. Das ist der Schlüssel zum Erfolg. Jeder, den Sie jemals treffen werden, weiß etwas, was Sie nicht wissen. Es ist wichtig, zuerst zuzuhören und von jedem... Mehr lesen

Wie man sich entscheidet, glücklich zu sein

Wie kann man sich entscheiden, glücklich zu sein? Glück bestimmt unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Es ist ein Ziel, das jeder hat. Ein positives und erfülltes Leben zu führen. Wir... Mehr lesen
how-to-choose-to-be-happy
push-yourself-to-reach-your-potential warrior

Streng dich an, um dein Potenzial auszuschöpfen

Sie müssen sich selbst antreiben und Ihr Potenzial ausschöpfen. Es ist wichtig, regelmäßig aus Ihrer Komfortzone herauszutreten, um Erfolg . Es ist schwer, weil es nicht in der menschlichen Natur liegt.... Mehr lesen

3 inspirierende Schritte, um das, was Sie lieben, beruflich zu machen

Wie kann man seinen Lebensunterhalt mit dem verdienen, was man liebt? Manche Menschen haben das Glück, zu wissen, was sie im Leben wollen und damit erfolgreich zu sein. Viele wissen... Mehr lesen
do-what-you-love-for-a-living
how-to-fund-and-fuel-your-dream-project

So finanzieren und fördern Sie Ihr Traumprojekt

Suchen Sie nach einer Möglichkeit, Ihr Traumprojekt zu finanzieren und voranzutreiben? Es ist sehr schwierig, die Ressourcen zu finden, um Ihre Projekte umzusetzen, insbesondere wenn Sie gerade erst anfangen. Wenn... Mehr lesen

Nehmen Sie Erfolg nicht als selbstverständlich hin | Wachsen Sie weiter

Nehmen Sie Erfolg nicht als selbstverständlich hin. Das ist ein großer Fehler, denn stetiges Wachstum ist entscheidend für den Erfolg. Wenn Sie sich auf Ihrem Erfolg ausruhen, riskieren Sie, alles... Mehr lesen
do-not-take-success-for-granted beach
is-dairy-healthy-good-or-bad-for-you cheese

Sind Milchprodukte gesund? Sind Milchprodukte gut oder schlecht für Sie?

Sind Milchprodukte gesund oder ungesund? Sind sie gut oder schlecht für Sie? Welche gesundheitlichen Vorteile bietet der Verzehr von Milchprodukten? Sollten Sie regelmäßig Milch, Butter, Käse, Joghurt und Eis essen?... Mehr lesen

Die 30 besten Youtube-Videoanleitungen zum einfachen Meditieren

Die geführte Meditation auf Youtube ist perfekt für Anfänger, da Sie durch die Meditation geführt werden. Es ist einfach, sich zu entspannen, den Anweisungen zuzuhören und alle gesundheitlichen Vorteile der... Mehr lesen
youtube guided meditation
fruits and vegetables

Vegan zum Abnehmen | Wie hilft Ihnen Veganismus?

Man kann sich fragen, ob eine vegane Ernährung zum Abnehmen tatsächlich Ergebnisse bringt. Die vegane Ernährung vermeidet alle tierischen Produkte wie Fleisch, Milchprodukte, Eier und Honig. Sie ist Teil eines... Mehr lesen

4 bewährte Methoden zum Meditieren gegen Schlaf und Angst

Meditation hat viele gesundheitliche Vorteile. Besserer Schlaf und Linderung von Ängsten sind einige davon. Verschiedene Meditationstechniken fördern den Schlaf und helfen, Ängste wirksam zu bekämpfen. Ich empfehle, sie alle auszuprobieren... Mehr lesen
Meditation for Sleep and Anxiety
coconut-oil-benefits-fat-loss

11 erstaunliche Vorteile von Kokosnussöl beim Abnehmen

Kokosöl ist ein Superfood und hat viele wirkungsvolle Vorteile. Es hilft Ihnen, überschüssiges Körperfett langfristig zu entfernen, leichter und schneller abzunehmen und dauerhafte Ergebnisse zu erzielen. Kokosnussöl ist aus vielen... Mehr lesen