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Stellen Sie hier Ihre Fragen zu umweltfreundlicher Mode

Haben Sie Fragen zu umweltfreundlicher Mode? Was ist grüne Mode? Was ist der Unterschied zwischen Fast Fashion und Slow Fashion ? Ist Slow Fashion nachhaltig? Wie erkennt man eine ethische... Mehr lesen

So starten Sie eine Ernährung auf pflanzlicher Basis

Ich ernähre mich seit 2015 pflanzlich und lebe vegan. Ich habe die Umstellung von einer stark fleischbasierten Ernährung auf eine pflanzliche Ernährung erfolgreich abgeschlossen und bin nie wieder zurückgegangen. Der... Mehr lesen
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Traveling to Berlin Germany fernsehenturm

Was ich auf meiner Reise nach Berlin gelernt habe

Ich bin 2019 nach Berlin gezogen, um etwas Neues zu sehen. Um neue Dinge zu erleben, eine neue Kultur kennenzulernen, neue Leute zu treffen. Ich habe auf meiner Reise nach... Mehr lesen

Kann man mit Zumba abnehmen?

Fragen Sie sich, ob Zumba eine effektive Methode zum Abnehmen ist? Zumba ist aus gutem Grund sehr beliebt. Es ist eine tolle und unterhaltsame Art, sich zu bewegen. Es fühlt... Mehr lesen
Can You Lose Weight Doing Zumba
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Lassen Sie uns gemeinsam die Welt verändern. Werden Sie Panaprium-Partner.

Panaprium ist eine globale Bekleidungsmarke, Hersteller und Online-Händler. Unsere Mission ist es, das Bewusstsein für die Einstellung und den Wunsch nach einem besseren Leben zu schärfen. Wir wollen die Welt... Mehr lesen

So werden Sie mit Yoga gesund

Yoga ist vielleicht nicht die intensivste Aktivität. Aber Sie können durch Yoga gesund bleiben und sogar abnehmen . Sie müssen nur konsequent üben und die Ratschläge befolgen, die ich Ihnen... Mehr lesen
How to Get Healthy Doing Yoga
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So finden Sie den richtigen Yoga-Kurs für sich in Berlin

Yoga erfreut sich überall wachsender Beliebtheit. Auch in Berlin! Aber wie findet man bei so vielen verschiedenen Yogastilen und -kursen den richtigen Yogakurs für sich? Berlin ist als junge multikulturelle... Mehr lesen

5 Gründe, warum Sie sich gesund ernähren, aber nicht abnehmen

Erfahren Sie 5 Gründe, warum Sie sich vielleicht gesund ernähren, aber trotzdem nicht abnehmen. Es braucht Zeit, Geduld und Engagement, um Ergebnisse zu erzielen. Ihr Idealgewicht zu erreichen ist keine... Mehr lesen
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Wie man sich entscheidet, glücklich zu sein

Wie kann man sich entscheiden, glücklich zu sein? Glück bestimmt unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Es ist ein Ziel, das jeder hat. Ein positives und erfülltes Leben zu führen. Wir... Mehr lesen

So straffen Sie Ihren Körper zu Hause | Schlank ohne Fitnessstudio

Können Sie Ihren Körper zu Hause trainieren? Brauchen Sie ein Fitnessstudio, um Ihren Körper zu trainieren? Die wichtigsten Vorteile eines Heimtraining besteht darin, es ganz zu Ihrem eigenen zu machen. Wenn Sie... Mehr lesen
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Wie man mit Yoga glücklich wird | Yoga für Glück

Ist es möglich, glücklich zu sein mit Yoga ? Kann man Yoga praktizieren, um glücklich zu werden? Jeder möchte glücklich sein. Hilft Yoga dabei, dieses Ziel zu erreichen? Was ist Glück?... Mehr lesen

Delphin-Plankenhaltung (Makara Adho Mukha Svanasana)

Die Delfinplanke (Makara Adho Mukha Svanasana) ist eine kraftvolle Unterarm-Balance-Pose. Auch bekannt als Unterarmplanke. Es ist eine Ganzkörperpose und hat viele Vorteile für den gesamten Körper. Diese Haltung ist eine... Mehr lesen
Dolphin Plank Pose (Makara Adho Mukha Svanasana)
Yoga Side Plank Pose (Vasisthasana)

So führen Sie die seitliche Plankenhaltung im Yoga aus (Vasisthasana)

Die Yoga-Side-Plank-Pose (Vasisthasana) ist eine sehr kraftvolle Haltung. Sie fördert, Flexibilität , Kraft , Ausdauer, Stabilität und Gleichgewicht. Es ist großartig für die Beine, Arme , Schultern, Bauch und zurück . Die Side Plank... Mehr lesen

So sparen Sie Geld bei Yoga-Kursen | Rabatte

Es ist durchaus möglich, beim Yoga-Unterricht Geld zu sparen. Millionen von Menschen auf der ganzen Welt praktizieren bereits Yoga. Yoga ist großartig, um in Form zu kommen, zu entspannen Stress Und abnehmen .... Mehr lesen
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Bound Angle Pose Baddha Konasana

So führen Sie die gebundene Winkelhaltung (Baddha Konasana) aus

Die gebundene Winkelstellung (Baddha Konasana) ist eine erstaunliche Yogastellung zum Dehnen, Atem Arbeit, Gesang und Meditation. Es ist eine Anfänger freundliche Pose, die für jeden geeignet ist. Um die Pose vollständig auszuführen, benötigen Sie... Mehr lesen

Yoga für Ausdauer | So steigern Sie Ihre Ausdauer mit Yoga

Kann man mit Yoga seine Ausdauer verbessern? Kann man durch Yoga mehr Ausdauer erlangen? Yoga ist nicht nur sanftes Dehnen und Entspannen. Es umfasst auch schwierige Posen und Atemtechniken. Egal... Mehr lesen
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Möchten Sie etwas bewegen? So werden Sie Aktivist

Wenn Sie etwas bewegen wollen, lernen Sie, ein Aktivist zu sein. Wenn Sie Ihre Produkte, Ihre Dienstleistungen, Ihre Ideen verkaufen wollen, müssen Sie dafür sorgen, dass jeder, der mit Ihrer... Mehr lesen

So tun Sie mehr von dem, was Sie glücklich macht

Wie können Sie mehr von dem tun, was Sie glücklich macht? Das ist so wichtig, um erfolgreich zu sein und das Leben zu genießen. Sie müssen zuerst glücklich sein, bevor... Mehr lesen
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Yoga für übergewichtige Anfänger – Leitfaden | Yoga für Übergröße

Ist es möglich, Yoga für übergewichtige Anfänger zu machen? Fragen Sie sich, ob Sie Yoga machen können, wenn Sie Übergröße haben? Yoga ist die zugänglichste Form von Übung . Es ist... Mehr lesen

So führt man Bhujangasana aus | Vorteile der Yoga-Kobra-Pose

Die Vorteile der Yoga-Kobra-Pose sind zahlreich. Die Kobra-Pose oder Bhujangasana ist die achte Pose des Sonnengruß (Surya Namaskar) . Diese leichte Rückbeugehaltung hat starke energetisierende Eigenschaften. Die Kobra-Pose fördert die Flexibilität. Anfänger können... Mehr lesen
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So führen Sie die Yoga-Mondgruß-Sequenz aus

Welche Vorteile bietet die Yoga-Mondgruß-Sequenz? Wie führt man sie aus? Der übliche Zweck des Mondgrußes besteht darin, zur Ruhe zu kommen. Es ist eine großartige Möglichkeit, Frieden und Ruhe zu... Mehr lesen

So gelingt anspruchsvolles Yoga: Kopfstand (Sirsasana)

Eine der anspruchsvolleren Yogastellungen ist der Kopfstand oder Sirsasana. Es handelt sich um eine Yogastellung für Fortgeschrittene, die für Yoga -Anfänger eine ziemliche Herausforderung darstellt. Wenn du neu im Yoga... Mehr lesen
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So machen Sie Yoga zu Hause - Kompletter Leitfaden für Anfänger

Haben Sie sich schon lange gefragt, wie Sie Yoga zu Hause machen können? Haben Sie sich endlich entschieden, es auszuprobieren? Sie sind nicht allein. Aber keine Sorge, es ist viel... Mehr lesen

So hören Sie auf, nachts zu essen | Schluss mit Essattacken

Wie man aufhört, nachts zu essen: Es kann ziemlich schwierig sein. Viele Menschen leiden unter diesem Problem und versuchen, eine Lösung zu finden, die funktioniert. Wenn man nicht lernt, wie... Mehr lesen
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Vegan zum Abnehmen | Wie hilft Ihnen Veganismus?

Man kann sich fragen, ob eine vegane Ernährung zum Abnehmen tatsächlich Ergebnisse bringt. Die vegane Ernährung vermeidet alle tierischen Produkte wie Fleisch, Milchprodukte, Eier und Honig. Sie ist Teil eines... Mehr lesen