Wie man ein Schamane wird: ULTIMATIVER spiritueller Leitfaden für Anfänger

Seit Jahrtausenden dienen Schamanen als spirituelle Heiler, Führer und Vermittler zwischen der menschlichen und der spirituellen Welt. Sie werden oft als Medizinmänner angesehen, die Rituale, die Natur und veränderte Bewusstseinszustände nutzen, um das Gleichgewicht wiederherzustellen und anderen zu helfen, körperlich, emotional und spirituell zu heilen. Doch was bedeutet es heute wirklich, Schamane zu werden? Ist es eine Berufung, eine Praxis oder ein Weg, dem jeder folgen kann?

Dieser Artikel untersucht die Geschichte des Schamanismus, die Aufgaben von Schamanen, die Schritte zum Schamanismus und die ethischen Aspekte, die mit dieser mächtigen Rolle einhergehen. Ob Sie eine spirituelle Berufung verspüren oder einfach nur neugierig sind, dieser Leitfaden hilft Ihnen zu verstehen, was es braucht, um den schamanischen Weg authentisch und respektvoll zu beschreiten.

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Was ist ein Schamane?

Das Wort Schamane stammt aus der tungusischen Ewenkensprache Sibiriens und bedeutet „jemand, der weiß“. Ähnliche Figuren gab es jedoch weltweit unter verschiedenen Namen – beispielsweise als Curanderos in Lateinamerika, Sangomas in Südafrika, Kallawaya in den Anden und als Medizinmänner/-frauen in den indigenen Kulturen Nordamerikas.

Die Hauptaufgabe eines Schamanen besteht darin, im Namen seiner Gemeinschaft oder seiner Klienten mit spirituellen Welten in Kontakt zu treten. Er kann:

• Betreten Sie veränderte Bewusstseinszustände, um Visionen oder Führung zu erhalten.

• Heilen Sie körperliche oder emotionale Krankheiten mithilfe von Energiearbeit, Kräutern oder spiritueller Intervention.

• Holen Sie verlorene Seelenfragmente zurück (eine Praxis, die als Seelenrückholung bekannt ist).

• Kommunizieren Sie mit Vorfahren, Tiergeistern oder Gottheiten.

• Leiten Sie Rituale für Lebensübergänge wie Geburt, Tod und Übergangsriten.

Im Gegensatz zu organisierten Religionen besteht Schamanismus nicht aus starren Lehren. Er lässt sich vielmehr als eine Praxis beschreiben, die auf direkter spiritueller Erfahrung, Verbundenheit mit der Natur und der Weisheit der Vorfahren beruht.

Ist Schamanismus eine Berufung oder eine Wahl?

Für viele traditionelle Schamanen ist der Weg nicht selbstbestimmt – er bestimmt sie. In indigenen Kulturen werden Schamanen oft nach einer „schamanischen Krankheit“ oder einem Nahtoderlebnis ausgewählt, was als Initiation in die Geisterwelt dient. Sie können auch in eine Schamanenlinie hineingeboren und von klein auf ausgebildet werden.

In modernen spirituellen Kreisen verspüren Menschen jedoch oft eine starke innere Anziehung oder Berufung, Schamane zu werden, selbst ohne Stammeswurzeln oder Abstammung. Dies kann zwar ein lohnender Weg sein, erfordert aber Demut, intensives Studium und ethische Verantwortung.

Der Weg zum Schamanen

Es gibt keine einheitliche, offizielle Schamanen-Zertifizierung. Schamanismus ist ein erfahrungsbasierter, kein akademischer Weg. Dennoch gibt es einige wesentliche Schritte, die die meisten angehenden Schamanen durchlaufen:

1. Erkenne die Berufung

Oft ist der erste Schritt ein inneres Erwachen. Menschen, die sich zum Schamanismus hingezogen fühlen, könnten:

• Erleben Sie lebhafte Träume, Visionen oder Synchronizitäten.

• Fühlen Sie sich tief mit Tieren, der Natur oder Geistern verbunden.

• Erleben Sie ein traumatisches Ereignis oder eine spirituelle Krise.

• Spüren Sie die Mission, anderen bei der Heilung zu helfen.

Diese Zeit kann verwirrend oder überwältigend sein. Viele beschreiben sie als „spirituellen Notfall“. Es ist wichtig, in dieser Phase Halt, Unterstützung und Führung zu suchen.

2. Lernen Sie schamanische Prinzipien und Geschichte

Bevor man mit der Praxis beginnt, ist es wichtig, die Wurzeln des Schamanismus und die kulturellen Traditionen zu verstehen, die ihn geprägt haben.

• Einheimische schamanische Systeme (sibirische, amazonische, andine, afrikanische usw.).

• Gängige Hilfsmittel (Trommeln, Rasseln, Räuchern, heilige Pflanzen).

• Der ethische Umgang mit veränderten Bewusstseinszuständen.

• Kosmologie (Geisterwelten, Krafttiere, Schutzgeister).

Bücher wie „The Way of the Shaman“ von Michael Harner oder „Soul Retrieval“ von Sandra Ingerman sind beliebte Einführungen in die grundlegenden schamanischen Praktiken, basieren jedoch auf dem Neoschamanismus, der globale Traditionen vermischt.

3. Trainieren Sie mit einem Mentor oder Lehrer

Suchen Sie nach Möglichkeit einen erfahrenen Schamanen, Heiler oder Ältesten auf. In traditionellen Kulturen kann die Ausbildung Jahre dauern. Ein Mentor kann:

• Führt Sie sicher durch Initiationen und Rituale.

• Lehren Sie heilige Praktiken im kulturellen Kontext.

• Hilft Ihnen, Ihre Visionen und spirituellen Führer zu verstehen.

• Machen Sie sich während Ihres Wachstums verantwortlich.

Meide Lehrer, die sofortige Macht versprechen oder im Voraus hohe Geldsummen verlangen. Ein wahrer schamanischer Führer legt Wert auf Demut, Heilung und Dienstbereitschaft.

4. Praktiziere schamanische Reisen

Schamanische Reisen sind eine zentrale Technik, um veränderte Bewusstseinszustände zu erreichen und sich mit spirituellen Verbündeten zu verbinden. Oftmals werden dabei rhythmische Trommeln eingesetzt, um die Gehirnwellen in einen tranceähnlichen Theta-Zustand zu versetzen.

Während der Reise könnten Sie:

• Treffen Sie ein Krafttier (einen spirituellen Verbündeten in Tiergestalt).

• Erkunden Sie die oberen, mittleren oder unteren Welten der schamanischen Kosmologie.

• Erhalten Sie Anleitung, Heilung oder Informationen.

• Holen Sie sich Teile Ihrer eigenen Seele zurück oder helfen Sie anderen.

Regelmäßiges Üben schärft die Intuition, stärkt spirituelle Verbindungen und bereitet Sie auf tiefere Arbeit vor.

5. Arbeite mit Natur und Energie

Schamanen betrachten die Natur als lebendig und intelligent. Es ist wichtig, Ihre Verbindung zur Natur zu vertiefen. Verbringen Sie Zeit mit Bäumen, Flüssen, Felsen und Tieren und hören Sie zu, was sie Ihnen lehren.

Lernen Sie, Energie zu spüren durch:

• Meditation und Atemarbeit

• Energieheilmethoden (wie Reiki oder Pranic Healing)

• Pflanzenheilkunde (respektvoll und legal verwendet)

• Schaffung von Ritualen und heiligen Räumen

Bei dieser Arbeit geht es nicht um Kontrolle, sondern um Beziehungen. Je besser Sie mit dem Netz des Lebens im Einklang sind, desto klarer wird Ihr Weg.

6. Heile zuerst dich selbst

Viele Schamanen sagen: „Du kannst andere erst heilen, wenn du dich selbst geheilt hast.“ Schattenarbeit, Heilung des inneren Kindes und Ahnenheilung sind wesentliche Bestandteile dieses Weges.

Dazu gehören:

• Stellen Sie sich Ihrem Trauma und integrieren Sie es.

• Loslassen von egoistischen Wünschen nach Macht oder Anerkennung.

• Verstehen Sie Ihre eigenen Wunden und wie sie Ihre Perspektive prägen.

Nur durch Ihre eigene Transformation können Sie anderen dienen, ohne Schaden anzurichten.

7. Beginnen Sie, anderen zu helfen

Sobald Sie in Ihrer Praxis verankert sind, können Sie schamanische Heilung oder spirituelle Führung anbieten. Dies kann Folgendes umfassen:

• Seelenrückholungssitzungen

• Energiereinigung

• Schamanische Beratung oder intuitive Lesungen

• Leitung von Ritualen, Zeremonien oder Trommelkreisen

Arbeiten Sie immer im Rahmen Ihrer Erfahrung. Bleiben Sie bescheiden. Behaupten Sie sich niemals als traditioneller Schamane, es sei denn, Sie wurden in diese Kultur eingeweiht.

Kulturelle Aneignung vs. kulturelle Wertschätzung

Eine der wichtigsten ethischen Überlegungen auf diesem Weg ist der Respekt vor indigenen Kulturen. Schamanismus ist kein spirituelles Buffet, aus dem man ohne Kontext wählen kann. Viele indigene Gemeinschaften haben unter Kolonisierung und kulturellem Diebstahl gelitten.

Um diesen Weg respektvoll zu gehen:

• Nennen Sie sich nicht „Schamane“, es sei denn, Ihre Lehrer oder Ihre Gemeinschaft verleihen Ihnen diesen Titel.

• Erfahren Sie mehr über die Ursprünge der von Ihnen verwendeten Praktiken.

• Geben Sie den Kulturen und Abstammungen, von denen Sie lernen, Anerkennung.

• Unterstützen Sie die Rechte und die Souveränität der indigenen Bevölkerung.

• Vermeiden Sie „Plastikschamanen“ und kommerzialisierte Spiritualität.

Wenn Sie einen modernen schamanischen Weg gehen, ziehen Sie in Erwägung, sich stattdessen als Schamanenpraktiker , spiritueller Heiler oder Energiearbeiter zu bezeichnen.

Moderner Schamanismus: Ein lebendiger Weg

Heute entwickelt sich der Schamanismus weiter. Während manche noch traditionellen Pfaden folgen, verbinden andere alte Weisheiten mit modernen Methoden wie Traumatherapie, Atemarbeit und Neurowissenschaften. Dieser „urbane Schamanismus“ adaptiert alte Techniken für das moderne Leben und konzentriert sich dabei oft auf persönliche Heilung, ökologischen Aktivismus und spirituelles Erwachen.

Was konstant bleibt, ist die Kernabsicht: zu heilen, zu verbinden und zu dienen.

Abschließende Gedanken: Ist dies der richtige Weg für Sie?

Schamane zu werden bedeutet nicht, besondere Kräfte zu erlangen – es geht um Verantwortung, Demut und Hingabe an die Heilung. Es ist eine lebenslange Reise, kein Ziel.

Wenn Sie sich zu diesem Weg berufen fühlen:

• Beginnen Sie mit der Selbstbefragung: Warum möchten Sie diesen Weg gehen?

• Bilden Sie sich gründlich und respektvoll weiter.

• Finden Sie Community und Unterstützung.

• Bleiben Sie im Dienst, nicht im Ego verwurzelt.

Denken Sie daran: Die wahre Macht des Schamanen kommt nicht von Geistern oder Zeremonien, sondern von Liebe, Integrität und tiefer Verbundenheit mit allem Leben.

Weitere Lektüre und Ressourcen

• Der Weg des Schamanen von Michael Harner

• Seelenrückholung von Sandra Ingerman

• Black Elk Speaks von John G. Neihardt

• Pflanzengeistmedizin von Eliot Cowan

• Stiftung für schamanische Studien ( www.shamanism.org )

• Sacred Trust (schamanistische Ausbildung mit Sitz in Großbritannien)

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Alex Assoune (MS) is a global health and environmental advocate. He founded Panaprium to inspire others with conscious living, ethical, and sustainable fashion. Alex has worked in many countries to address social and environmental issues. He speaks three languages and holds two Master of Science degrees in Engineering from SIGMA and IFPEN schools.