❤️ ANNONCE DU NOUVEAU DÉFI YOGA
🎉 #fantasticyogaart (16-22 octobre 2018)

Panaprium sponsorise le Yoga Challenge #fantasticyogaart du 16 au 22 octobre 2018.

Utilisez le code OCTOBRE pour bénéficier de 15% de réduction.


Ce défi de yoga porte sur la beauté du YOGA. Le yoga n'est pas seulement un voyage physique et mental. Les Asanas sont de merveilleuses œuvres d’ART. Créez de belles formes et partagez-les avec nous.


Vous pouvez choisir n’importe quelle pose en suivant la programmation quotidienne. Ce défi de yoga est ouvert à tous les niveaux de yogis. .

🎀 4 fantastiques professeurs de Yoga se sont engagés à vous proposer ce défi de 7 jours :

@jennyg2bfit
@yoga_helwahtin
@blaze_esther
@yoga.qinmeng

Défi Yoga #fantasticyogaart 16-22 octobre 2018

défi yoga octobre 2018 fantastique

Pour faire partie du challenge et être éligible aux prix, rendez-vous sur Instagram et :
1. Republiez ce dépliant et identifiez quelques amis pour qu'ils se joignent à la fête.
2. Suivez tous les hôtes et sponsors.
3. Publiez des photos quotidiennes en utilisant le hashtag #fantasticyogaart et identifiez tous les hôtes et sponsors. Assurez-vous que votre profil est public afin que nous puissions vous voir !
4. Amusez-vous, respectez votre corps et partagez un peu d'amour dans la galerie des défis !

N'oubliez pas de vous amuser beaucoup et de porter une attention particulière à votre corps. Faites toujours ce qui vous convient.

Pour anticiper, voici la liste des poses pour chaque jour du défi.

Faites la queue pour vous exprimer pour :

Jour 1 : L'art des mains de prière (Toute pose avec prière normale ou mains de prière inversées) .

Jour 2 : L'art des mains liées (toute pose avec les mains liées)

Jour 3 : L'art des jambes d'aigle et/ou des bras d'aigle (toute pose avec des jambes d'aigle et/ou des bras d'aigle)

Jour 4 : L'art des bras et/ou des jambes de sirène (Toute pose avec des bras et/ou des jambes de sirène)

Jour 5 : L'art des jambes de cerf et/ou des bras de cerf (Toute pose avec des jambes de cerf et/ou des bras de cerf)

Jour 6 : L'art des jambes fendues (toute pose fendue avec ouverture des hanches)

Jour 7 : L'art des jambes de lotus (Toute pose avec des jambes de lotus)

Jour 8 : L'art du Flip Grip (Toute pose utilisant la main pour retourner le pied, peut utiliser une sangle de yoga pour obtenir de l'aide).



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About the Author: Alex Assoune


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