Liquid Staking vs Traditional Staking: What’s the Difference and Which Is Better for You?

Staking liquide vs staking traditionnel : quelle est la différence et lequel est le meilleur pour vous ?

By Alex Assoune Jan 01, 2026

Le staking est l'un des moyens les plus simples pour les débutants de générer des revenus passifs en cryptomonnaie. Mais aujourd'hui, les investisseurs sont confrontés à un choix crucial :

Faut-il opter pour le staking traditionnel ou le staking liquide ?

À première vue, les deux modèles semblent similaires : vous bloquez des jetons et vous gagnez des récompenses. Mais en réalité, ils fonctionnent très différemment, notamment en matière de liquidité, de flexibilité, de risque et de potentiel de rendement .

Ce guide explique tout en termes simples , afin que vous puissiez choisir en toute confiance la méthode de mise qui correspond à vos objectifs.

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Qu’est-ce que le staking de cryptomonnaies ? (Petit rappel)

Le staking est le processus de blocage de cryptomonnaies pour contribuer à la sécurisation d'un réseau blockchain et obtenir des récompenses en retour.

Il est couramment utilisé sur les blockchains Proof-of-Stake (PoS) comme :

Ethereum
Solana
Cosmos
Avalanche
Pois

Lorsque vous misez :

Vos jetons permettent de valider les transactions
Le réseau vous récompense par un rendement (TAEG/APY).

Explorons maintenant les deux principales façons de procéder.

Qu'est-ce que le staking traditionnel ?

Le staking traditionnel consiste à bloquer vos jetons directement auprès d'un validateur ou d'un protocole pour une période fixe ou semi-fixe.

Comment fonctionne le jalonnement traditionnel

Vous immobilisez des jetons (par exemple, ETH, SOL, ATOM)
Les jetons sont bloqués.
Vous gagnez des récompenses de staking au fil du temps.
Pour sortir, vous devez retirer vos mises et attendre.

Caractéristiques clés

Les jetons sont illiquides lorsqu'ils sont mis en staking.
Les récompenses sont prévisibles
Comprend souvent une période de désengagement
Plus simple et plus conservateur

Exemple

Staking d'ETH directement sur Ethereum :

ETH est bloqué
Ne peut être échangé ni utilisé ailleurs
Un délai de retrait s'applique

Qu'est-ce que le staking liquide ?

Le staking liquide vous permet de miser des tokens tout en recevant un token liquide qui représente votre position mise.

Ce jeton liquide peut alors être :

Échangé
Utilisé dans la DeFi
Fourni aux chambres fortes
Utilisé comme garantie

Comment fonctionne le staking liquide

Vous déposez des jetons via un protocole de staking liquide
Vous recevez un jeton de staking liquide (LST).
LST génère automatiquement des récompenses de staking.
Vous pouvez utiliser ou vendre le LST à tout moment.

Jetons de staking liquides courants

stETH (Lido)
rETH (Rocket Pool)
cbETH (Coinbase)
mSOL (Marinade)

Staking liquide vs staking traditionnel : différences fondamentales

Fonctionnalité	Pilonnage traditionnel	Liquid Staking
Liquidité	Fermé	Liquide
Flexibilité	Faible	Haut
Utilisation de la DeFi	Non	Oui
Complexité	Simple	Modéré
Potentiel de rendement	Rendement de la base de jalonnement	Staking + Rendement DeFi
Vitesse de sortie	Lent	Rapide (via les marchés)

Avantages du jalonnage traditionnel

1. Complexité réduite

Le staking traditionnel est simple :

Miser
Gagner
Désinvestir

Cette simplicité séduit les débutants qui souhaitent un minimum de pièces mobiles .

2. Réduction des risques liés aux contrats intelligents

Vous interagissez directement avec :

La blockchain
Un validateur

Il y a moins de contrats intelligents impliqués par rapport aux protocoles de staking liquide.

3. Des rendements plus prévisibles

Les récompenses proviennent uniquement de :

Inflation du réseau
Performances du validateur

Il n'y a pas d'exposition à :

Volatilité de la DeFi
Prix sur le marché secondaire

4. Souvent privilégié par les investisseurs à long terme

Si vous prévoyez de :

Conserver les jetons à long terme
Éviter la gestion active
Ignorez les fluctuations de prix à court terme.

Le piquetage traditionnel peut être idéal.

Inconvénients du jalonnage traditionnel

1. Capital bloqué

Vos jetons ne peuvent pas être :

Vendu
Échangé
Utilisé comme garantie

Cela peut s'avérer douloureux en période de volatilité des marchés.

2. Périodes de désengagement

De nombreuses chaînes exigent :

Des jours ou des semaines pour débloquer la mise
Aucune récompense pendant la rupture du lien

Si les marchés évoluent rapidement, vous risquez de rater des opportunités.

3. Coût d'opportunité

Pendant le verrouillage :

Vous ne pouvez pas utiliser de tokens dans la DeFi.
Vous manquez des stratégies à rendement plus élevé

Avantages du staking liquide

1. Liquidité sans renoncer aux récompenses

Le staking liquide résout le plus gros problème du staking :
illiquidité

Vous conservez :

Récompenses de staking
Accès à votre capital

2. Potentiel de rendement plus élevé

Le staking liquide débloque :

Rendement du staking
PLUS Rendement DeFi

Exemples :

Fournir stETH aux marchés du crédit
Déposez les LST dans les coffres-forts de rendement
Utiliser comme garantie pour des stratégies à effet de levier

3. Options de sortie plus rapides

Au lieu d'attendre des jours pour retirer le pieux :

Vous pouvez vendre le jeton liquide instantanément
Sortie via les DEX ou les agrégateurs

4. Efficacité du capital

Le staking liquide fait fructifier votre capital :

Plus productif
Plus flexible
Rééquilibrage plus facile

C’est pourquoi le staking de liquidités domine les stratégies DeFi modernes.

Inconvénients du staking liquide

1. Risque lié aux contrats intelligents

Le staking liquide repose sur :

Contrats intelligents complexes
Protocoles tiers

Ceci introduit :

Exploiter le risque
Risque lié au protocole

2. Risque de fixation du taux de change

Les jetons de staking Liquid peuvent :

Échangez à prix réduit
Débrancher lors d'événements stressants

Cela s'est produit historiquement durant :

krachs boursiers
Pénuries de liquidités

3. Complexité plus élevée

Les débutants doivent comprendre :

Mécanismes de jetons
Intégrations DeFi
Sources de rendement

Les erreurs peuvent coûter cher.

Comparaison des rendements : lequel est le plus avantageux ?

Stratégie	Rendement typique
Staking traditionnel d'ETH	~3 à 5 %
Staking d'ETH liquide (stETH)	~3 à 5 %
Staking de liquides + coffres-forts DeFi	6 à 15 %+

Le staking liquide ne rapporte pas automatiquement plus, il vous offre simplement plus de possibilités de gagner .

Comparaison des risques : lequel est le plus sûr ?

Type de risque	Traditionnel	Liquide
Risque du validateur	Oui	Oui
Risque lié aux contrats intelligents	Faible	Plus haut
Risque de liquidité	Haut	Faible
Exposition à la volatilité des marchés	Moyen	Moyen à élevé

Votre sécurité dépend de la manière dont vous gérez activement votre position.

Lequel est le meilleur pour les débutants ?

Le staking traditionnel est meilleur si vous :

Je veux de la simplicité
Prévoir de conserver à long terme
Évitez la complexité de la DeFi
Privilégier la sécurité au rendement

Le staking liquide est plus avantageux si vous :

Je souhaite de la flexibilité
Utilisez des coffres-forts ou des agrégateurs DeFi
Gérer activement les risques
Rechercher une meilleure efficacité du capital

Une stratégie hybride pour débutants (le meilleur des deux mondes)

De nombreux investisseurs utilisent les deux .

Exemple d'allocation :

60 % de staking traditionnel (principal, faible risque)
40 % de mise en jachère liquide (flexible, rendement plus élevé)

Cela équilibre :

Stabilité
Liquidité
Optimisation du rendement

Erreurs courantes à éviter chez les débutants

Courir après le rendement annuel sans comprendre les risques
Investir 100% dans des coffres-forts de staking liquides
Ignorer le risque de basculement
Oublier l'exposition aux contrats intelligents
Sur-utilisation des jetons de staking liquides

Points clés à retenir

Le jalonnement traditionnel est simple et conservateur
Le staking liquide est flexible et rentable en termes de capital.
Le staking liquide permet des stratégies de rendement avancées
Un rendement plus élevé s'accompagne d'une complexité et d'un risque accrus.
Les débutants devraient privilégier la compréhension avant l'optimisation.

Réflexions finales

Le staking liquide représente la prochaine évolution du staking , mais le staking traditionnel reste une base solide pour les débutants.

L'approche la plus judicieuse n'est pas d'en choisir une seule, mais d'utiliser chacune d'elles là où cela est pertinent .

Dans le monde des cryptomonnaies, la flexibilité et la gestion des risques comptent plus que le rendement brut .

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About the Author: Alex Assoune

Alex Assoune (MS) is a global health and environmental advocate. He founded Panaprium to inspire others with conscious living, ethical, and sustainable fashion. Alex has worked in many countries to address social and environmental issues. He speaks three languages and holds two Master of Science degrees in Engineering from SIGMA and IFPEN schools.

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