Panaprium sponsorise la quatrième manche du Different Ways Of Yoga Challenge du 23 au 29 avril. Ce défi a pour objectif de vous montrer les différentes manières de réaliser un même asana.

Quatre fantastiques professeurs de yoga se sont engagés à vous proposer ce défi mensuel de sept jours en 2018.

  • @elena_miss_yoga (Ashtanga Vinyasa)
  • @yennychristine (Tripsichore Yoga)
  • @lionet_yoga (Yoga aérien)
  • @uc.yoga (Hatha Yoga)

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Défi Différentes Façons de Yoga Avril 2018

Dépliant du défi Différentes manières de yoga

Vous voudrez certainement faire attention à celui-ci ! Choisir le style de yoga qui vous convient le mieux est crucial. Il est fortement recommandé d’essayer de nombreuses formes différentes de yoga avant de vous installer.

Continuez à pratiquer, à évoluer et à poser des questions. Continuez à apprendre, à changer et à vous améliorer tout en trouvant ce qui vous convient. Chaque style de yoga est différent et a sa manière unique de vous apporter joie et bonheur. Santé et bien-être. Paix intérieure et confiance.

Ashtanga Yoga , Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Iyengar Yoga, Yoga aérien, Bikram Yoga, Tripsichore Yoga, Kundalini Yoga, Yin yoga et bien d'autres. Il existe certainement différentes manières de pratiquer le yoga.

Pour participer au défi et prétendre aux prix, rendez-vous sur Instagram et :

  1. Republiez la bannière et invitez vos amis
  2. Suivez les sponsors et les hôtes
  3. Publiez une nouvelle photo de l'Asana quotidien pour chaque jour du défi
  4. Identifiez les hôtes, les sponsors et #DifferentWaysOfYoga
  5. Assurez-vous que votre profil IG est public afin que nous puissions vous trouver

N'oubliez pas de vous amuser beaucoup et de porter une attention particulière à votre corps. Faites toujours ce qui vous convient.

Pour anticiper, voici la liste des poses pour chaque jour du défi :

  • Jour 1 Chien à trois pattes tête en bas
  • Jour 2 : Pose de la déesse
  • Jour 3 Chien tête en haut
  • Jour 4 Fente basse (toute variation)
  • Jour 5 Inversion
  • Jour 6 Planche latérale
  • Jour 7 Padmasana (toute variation)

Namasté.



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About the Author: Alex Assoune


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Les groupes de fast fashion surproduisent des vêtements bon marché dans les pays les plus pauvres.
Des usines de confection où les conditions s’apparentent à celles d’ateliers clandestins et qui sous-payent les travailleurs.
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