Je crois que la compassion est la clé du bonheur. Sa Sainteté le 14e Dalaï Lama pense également de cette façon. Avec un esprit plus compatissant, nous nous sentons mieux dans notre peau.

Le sens de la vie est d'essayer d'être heureux. Plus nous sommes compatissants, plus nous devenons heureux. Heureusement, la compassion et l’affection humaine sont déjà en chacun de nous.
"Nous avons deux sortes d'émotions, celles qui sont destructrices, comme la colère et la jalousie, qui détruisent notre tranquillité d'esprit et nuisent à notre santé. Mais nous avons aussi d'autres émotions constructives, comme la compassion, qui nous apportent une force intérieure. [... ] Lorsque vous avez un esprit plus compatissant, tout vous apparaît sous un jour plus positif. Si nous utilisons notre intelligence humaine avec chaleur, cela crée une atmosphère heureuse et favorise une communauté heureuse.

- Sa Sainteté le 14ème Dalaï Lama
Des émotions positives et agréables apparaissent lorsque nous nous sentons confiants, aimants et sympathiques envers les autres. Avec la bonne attitude, nous pouvons vivre une vie plus heureuse et plus épanouissante.

Pourquoi le bonheur est-il si important ? Cela donne une meilleure santé, une meilleure humeur et un état de bien-être général. Il stimule l’engagement, la créativité, la productivité et la performance.

Avec la gratitude, la compassion est l’un des facteurs les plus importants qui contribuent au bonheur.

Oui, ce n'est pas facile au début. Cela demande du travail et de la persévérance. Mais avec une pratique constante, nous pouvons tous y parvenir.

Je suis le message du Dalaï Lama depuis un moment maintenant. Il m'a énormément aidé chaque fois que j'avais besoin d'inspiration dans ma vie.

Le Dalaï Lama est le chef spirituel du peuple tibétain. Il se considère comme un simple moine bouddhiste. Il dit qu'il est une institution créée par l'homme et un dirigeant temporel.

J'aime son optimisme, à la fois pratique et réaliste. Il se soucie profondément de tout le monde. "Ma motivation s'adresse à tous les êtres sensibles", dit-il.

Nous voulons tous être heureux. Je crois qu'en prenant soin des autres, nous pouvons devenir nous-mêmes plus heureux. Utiliser nos dons et nos talents pour aider les autres est la forme ultime de bonheur. C'est ça être heureux.

Le bonheur vient avec le choix personnel de changer. D’avoir la confiance nécessaire pour devenir une meilleure personne. Cela apporte enthousiasme personnel, paix et satisfaction.

En même temps, nous créons du bonheur pour nous-mêmes. Cela ne dépend pas des autres. Nous pouvons choisir d'être heureux . Le choix nous appartient.

Le Dalaï Lama a tweeté le 17 février :

"Le but de la vie est d'être heureux. C'est ce que tous les êtres humains ont en commun : le désir de mener une vie heureuse. Beaucoup pensent que le bonheur se trouve en dehors de nous, dans les choses matérielles, mais en réalité, c'est quelque chose qui vient de nous. à l'intérieur, par cordialité et souci des autres. »


En effet, le bonheur ne se trouve pas dans les possessions physiques. Chacun de nous possède déjà les capacités nécessaires pour devenir plus heureux. Nous devons tous changer d’avis, être plus compatissants et empathiques envers les autres.

La bienveillance et la compassion envers les autres créent le bonheur et le bien-être.

broche heureuse de couple aimant


Vous faites preuve de compassion lorsque vous êtes gentil, attentionné et prêt à aider les autres. Et lorsque nous nous mettons à la place de quelqu'un d'autre et que nous ressentons pour lui, nous marchons sur notre chemin vers le bonheur.

Ressentir pour autrui et le désir de soulager ses souffrances font partie de la nature humaine. Les enfants font preuve instinctivement de compassion envers les autres êtres. La compassion est innée .

Moi-même, je choisis d'être heureux chaque jour. J'essaie de transformer les expériences négatives en expériences positives. Je souhaite garder un état d'esprit positif face aux défis.

Je m'efforce de trouver des moments positifs au cours de la semaine. Je cultive des pensées positives. Et j’essaie de soutenir les autres autant que je peux.

La compassion est l'une des plus grandes vertus. Cela motive les gens à faire tout leur possible pour aider les autres. Ce n'est pas un signe de faiblesse. C'est une démonstration de force intérieure et d'altruisme.

Êtes-vous d’accord avec le message de Sa Sainteté le 14e Dalaï Lama ? Quelle est ta source de bonheur ?



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About the Author: Alex Assoune


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