Panaprium sponsert die vierte Runde der Different Ways Of Yoga Challenge vom 23. bis 29. April. Ziel dieser Challenge ist es, Ihnen die verschiedenen Möglichkeiten zu zeigen, dieselbe Asana auszuführen.

Vier fantastische Yogalehrer haben sich verpflichtet, Ihnen im Jahr 2018 diese monatliche Sieben-Tage-Challenge anzubieten.

  • @elena_miss_yoga (Ashtanga Vinyasa)
  • @yennychristine (Tripsichore Yoga)
  • @lionet_yoga (Aerial Yoga)
  • @uc.yoga (Hatha Yoga)

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Verschiedene Arten von Yoga Challenge April 2018

Flyer zur Challenge „Verschiedene Arten des Yoga“

Darauf sollten Sie auf jeden Fall achten! Entscheidend ist, den richtigen Yoga-Stil auszuwählen, der am besten zu Ihnen passt. Es wird dringend empfohlen, viele verschiedene Yoga-Formen auszuprobieren, bevor Sie sich entscheiden.

Üben Sie weiter, entwickeln Sie sich weiter und stellen Sie Fragen. Lernen Sie weiter, verändern Sie sich und werden Sie besser, während Sie herausfinden, was sich für Sie richtig anfühlt. Jeder Yogastil ist anders und hat seine eigenen Möglichkeiten, Ihnen Freude und Glück zu bringen. Gesundheit und Wohlbefinden. Inneren Frieden und Selbstvertrauen.

Ashtanga Yoga , Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Iyengar Yoga, Aerial Yoga, Bikram Yoga, Tripsichore Yoga, Kundalini Yoga, Yin Yoga und viele mehr. Es gibt definitiv verschiedene Arten von Yoga.

Um an der Challenge teilzunehmen und die Preise zu gewinnen, gehen Sie zu Instagram und:

  1. Veröffentlichen Sie das Banner erneut und laden Sie Ihre Freunde ein
  2. Folgen Sie Sponsoren und Gastgebern
  3. Poste für jeden Tag der Challenge ein neues Bild der täglichen Asana
  4. Tag Gastgeber, Sponsoren, #DifferentWaysOfYoga
  5. Stellen Sie sicher, dass Ihr IG-Profil öffentlich ist, damit wir Sie finden können

Denken Sie daran, viel Spaß zu haben und genau auf Ihren Körper zu achten. Tun Sie immer das, was sich für Sie richtig anfühlt.

Zur Vorbereitung finden Sie hier die Liste mit den Posen für jeden Tag der Challenge:

  • Tag 1 Dreibeiniger herabschauender Hund
  • Tag 2 Göttinnen-Pose
  • Tag 3 Aufwärtsschauender Hund
  • Tag 4: Niedriger Ausfallschritt (jede Variation)
  • Tag 5 Inversion
  • Tag 6: Seitliche Planke
  • Tag 7 Padmasana (jede Variation)

Namaste.



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About the Author: Alex Assoune


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