Que porter lors d'un entraînement de cheerleading : 15 meilleurs conseils

By Catriona Jean Jun 21, 2023

Le cheerleading est un sport passionnant et énergique qui requiert à la fois habileté et style.

Lorsqu’il s’agit de pratiquer le cheerleading, porter la bonne tenue est crucial pour le confort, la flexibilité et la sécurité. Mais cela ne veut pas dire que vous ne pouvez toujours pas avoir l'air mignon.

Dans ce blog, nous vous présenterons les vêtements et accessoires essentiels à considérer pour vos séances d'entraînement de joie. Allons-y !

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Le confort est la clé

Pour donner le meilleur de vous-même, optez pour des vêtements confortables fabriqués à partir de matériaux respirants comme le coton ou un tissu absorbant l'humidité.

Cela vous gardera au frais et évitera l’inconfort lors des routines intenses.

Pour plus d'idées sportives, consultez notre blog sur quoi porter pour l'entraînement de basket-ball.

Sous-vêtements respirants

Se sentir à l'aise est essentiel dans toute activité physique.

Portez des sous-vêtements fabriqués dans un matériau qui permet à votre peau de respirer, comme le coton.

Voici nos marques de sous-vêtements en coton préférées en 2023 .

Jupe de joie plissée

Ces adorables jupes sont un incontournable de la joie, et bien qu'elles ne soient pas utilisées dans toutes les pratiques, quand il s'agira d'affiner vos mouvements, vous aurez envie de ressentir la pièce.

Portez-le par-dessus un short pour éviter de montrer vos coéquipiers et vous aurez l'air prêt à l'apporter !

Voici notre sélection des 15 meilleures jupes plissées abordables et durables .

Soutien-gorge de sport

Investissez dans un soutien-gorge de sport de soutien pour assurer un confort maximal pendant l'entraînement de joie.

Recherchez-en un qui offre une bonne couverture et une bonne flexibilité pour tous vos mouvements. Points supplémentaires pour en choisir un aux couleurs de votre équipe d’encouragement.

Consultez notre liste de soutiens-gorge de sport super mignons .

T-shirt ajusté ou débardeur

Choisissez un t-shirt ou un débardeur ajusté chic qui permet une liberté de mouvement.

Évitez les hauts amples ou amples car ils peuvent interférer avec vos performances et rendre les cascades plus délicates.

Trouvez des débardeurs incroyables ici.

Shorts

Pour les bas, les pom-pom girls préfèrent souvent les shorts pour leur flexibilité.

Optez pour des styles près du corps pour garantir une liberté de mouvement tout en restant à la mode.

Jetez un œil à notre sélection préférée de shorts d'entraînement , parfaits pour la pratique du cheerleading.

Chaussettes et baskets

Pour un terrain sans douleur, investissez dans une bonne paire de baskets de cheerleading qui offrent un soutien et un amorti adéquats à vos pieds.

Associez-le à des chaussettes mignonnes et confortables pour éviter les ampoules.

Voici les 20 meilleures marques de chaussettes abordables, durables et biologiques .

Accessoires pour cheveux

Gardez vos cheveux hors de votre visage avec des accessoires comme des chouchous, des élastiques à cheveux, des bandeaux ou de jolis nœuds.

Avoir l'air bien soigné est un must, vous pouvez donc aussi bien ajouter une touche de style en utilisant vos accessoires.

Nous savons que vous allez adorer cette sélection de magnifiques chouchous .

Pas de bijoux

Évitez de porter beaucoup de bijoux pendant l'entraînement de joie, car cela peut être dangereux et présenter un risque pour vous et vos coéquipiers.

Retirez toutes les bagues, bracelets, colliers ou boucles d'oreilles pendantes avant de toucher le tapis.

Consultez notre blog sur les conseils en matière de tenue d'entraînement de basket-ball .

Équipement de sécurité

Si vous êtes impliqué dans des cascades ou des chutes, le port d'un équipement de sécurité est crucial.

Pensez à investir dans des genouillères et des chevillères pour vous protéger des blessures potentielles lors de mouvements à fort impact. Obtenez-en des colorés ou à motifs pour le rendre à la mode.

Nous proposons de nombreux autres conseils de sécurité et de mode dans notre blog de plus de 10 tenues pratiques pour l'entraînement au volley-ball .

Uniforme d'équipe

Nous savons tous que l’un des points forts du métier de pom-pom girl est de pouvoir porter un joli uniforme.

Assurez-vous que votre uniforme soit bien ajusté et portez-le avec le sourire et vous serez magnifique !

Obtenez d'autres conseils utiles sur la façon d'optimiser votre garde-robe de style sportif .

Couches pour les pratiques en extérieur

Lorsque vous pratiquez en extérieur, il est essentiel de s'habiller en plusieurs couches pour s'adapter aux conditions météorologiques changeantes.

Portez une veste légère et sexy ou un sweat à capuche garçon manqué que vous pourrez facilement retirer si vous commencez à transpirer.

Découvrez ces incroyables marques de vêtements de sport durables en Europe.

Survêtement

Peut-être que vous ne voulez pas porter de vêtements étriqués sur le chemin de l'entraînement.

Enveloppez-vous et ayez l'air cool en même temps avec un survêtement confortable et mignon.

Nous avons rassemblé les 20 meilleures marques de survêtements de 2023 .

Apportez une serviette

La pratique du cheerleading peut sembler amusante et ludique, mais elle peut être intense et en sueur. C'est pourquoi c'est toujours une bonne idée d'apporter une serviette pour rester au frais pendant les pauses.

Une petite serviette ou une serviette absorbant la transpiration fera l’affaire.

Restez durable en transportant votre serviette et autres équipements d'entraînement dans un sac fourre-tout fabriqué à partir de matériaux recyclés .

leggings

Les leggings sont un excellent substitut aux shorts ou à une jupe de joie et ils peuvent vous aider à être belle.

Optez pour des leggings extensibles pour vous assurer qu'ils sont flexibles et offrent une gamme complète de mouvements

Jetez un œil à ces magnifiques leggings avec poches latérales .

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About the Author: Catriona Jean

Catriona Jean is a Scottish writer with a passion for fashion and sustainability. Her work spans the screen, stage, and page. Catriona believes in the power of words to help express, evoke, and connect, and she loves all things language and words. She holds an MA in TV Fiction Writing and an MA in Theatre Studies. She currently lives in Berlin.